最近,甲流來勢洶洶,不少家庭都陷入了“一人中招,全家感冒”的困境。醫院里人頭攢動,排隊就診的人絡繹不絕。在這種特殊時期,如果我們能掌握一些簡單有效的中醫外治法,可以讓大人小孩更舒服些。
和普通感冒相比,甲流傳染性較強,人群普遍易感,癥狀更嚴重,會出現高燒、全身酸疼、乏力等。甲流較普通感冒重,兒童、老人、慢性病患者等人群,還可能引發肺炎、心肌炎、腦炎等嚴重并發癥。
甲流來勢洶洶
艾灸3穴補陽強體質
甲流,跟新冠病毒一樣,也屬于中醫“疫病”的范疇,有風、寒、濕熱、疫毒之邪,還與正氣不足,機體免疫力下降有關。因此,我們在防治過程中以提高免疫力為主要目標。
艾灸補陽能力強,正氣內存才能邪不可干!
艾草通經絡,走躥能力非常強。《內經“》講“針所不為,灸之所宜。","艾灸"利用的就是艾草強大的走躥能力,剛好和人體復雜的經絡結合起來,讓艾草的純陽之力到達身體需要的地方。
居家預防甲流,可以艾灸足三里穴、大椎穴、肺俞穴!
1、大椎穴
大椎穴是氣血之匯,是督脈的重要穴位,長期灸之,能改善風寒感冒導致的惡寒、發熱、怕冷、咳嗽、頭痛、頭昏、頭脹等病癥。另外,對于全身怕冷的人,灸之可通絡散寒。
堅持為孩子和老人艾灸大椎穴,每天艾灸5分鐘左右祛寒濕,激發并增補陽氣,能有效預防各種流感,讓身體正氣內存,邪不可干。
2、腎俞穴
艾灸此穴能增加腎臟的血流量,改善腎臟功能,養護好先天之本,充沛人體精力,促進人體造血和排毒機能。長期灸之,能改善腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經痛、小便不利、月經不調、小腹脹痛、盆腔炎等病癥。
3、關元穴
艾灸此穴具有培元固本、補益下焦之功,為先天之氣海,是養生吐納吸氣凝神之所,古人稱為人身元陰交關之要害。長期灸之,能改善陽痿、早泄、尿頻、月經不調、痛經、虛勞、贏瘦無力、泄瀉,腹痛等病癥。
艾灸方法:
點燃艾條放在以上穴位正上方約3cm處施灸,以局部皮膚感到溫熱為度,每次每穴施灸15-20分鐘,每天一次,10次為1療程。
艾灸工具:
如果家長沒有準備艾條或艾柱,您可以點擊下方提前選購您需要的艾灸工具,這段時間堅持灸一灸,補充陽氣,提升正氣!
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艾灸對了
才能把陽氣補進身體
古書記載:“針之不及,必灸之。”但是有些朋友說,自己艾灸沒什么感覺,效果也不好,是不是艾灸不適合自己。
其實是方法錯了,居家艾灸不會辨證、選穴不精準、配穴不科學、艾灸的手法、和皮膚的距離、艾灸時長都很有講究的,方法不對,就是白灸!
如果你不會做艾灸,您可以來到李良濟理療館,體雷火灸、木盒灸、鋪姜灸等艾灸方式,把陽氣真正補進身體里。
如果擔心孩子感染甲流,或者已經患上甲流想通過中醫外治來緩解不適,您也可以帶孩子來到李良濟,專業中醫師可為孩子做小兒推拿,助力孩子快速康復、強體質遠離甲流!
中國疾控中心消息,全國門診急診流感陽性率近45%,部分省份12月中上旬、絕大多數省份下旬將迎高峰。
除了艾灸,您還可以選擇李良濟參考古方“保元湯”研發的人參黃芪顆粒固體飲料,來恢復元氣,強健身體。
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這段時間天氣干燥,燥邪侵襲,如果嗓子不舒服,可以搭配李良濟參考清代溫病大家吳鞠通的“桑菊飲”,組方調整研制的羅漢果桑菊飲固體飲料。日常喝上一杯,喉嚨舒爽。
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最近甲流來勢洶洶!這段時間大家一定要注意防范,艾灸和食養方法,助您抵抗病毒,保衛健康!


